餐别 食谱 日期 |
21日(星期一) |
22日(星期二) |
23日(星期三) |
24日(星期四) |
25日(星期五) |
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菜谱 |
数量 |
菜谱 |
数量 |
菜谱 |
数量 |
菜谱 |
数量 |
菜谱 |
数量 |
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中餐 |
花菜炒肉片 |
花菜90g 肉片30g |
四季豆烧肉 |
四季豆 90g 肉片30g |
笋瓜炒肉片 |
笋瓜90g 肉片30g |
冬瓜烧肉 |
冬瓜90g 肉片30g |
土豆炒肉丝 |
土豆90g 肉丝30g |
冬瓜烧咸肉 |
冬瓜 90g 肉片30g |
大白菜烧千张 |
大白菜90g 千张30g |
西红柿炒蛋
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西红柿90g 鸡蛋30g |
卤素鸡 |
素鸡90g |
肉沫烧豆腐 |
豆腐80g 肉沫40g |
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红烧鸭腿 |
鸭腿120g |
雪花排条 |
排条120g |
白切鸡 |
鸡腿肉120g |
糖醋小排 |
小排120g |
肉沫蒸蛋 川香鸡柳 |
肉沫40g 鸡蛋60g 鸡柳120g |
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青菜豆腐汤 |
青菜10g 豆腐10g |
西红柿蛋汤 |
西红柿10g 鸡蛋10g |
紫菜蛋汤 |
紫菜10g 鸡蛋10g |
大白菜蛋汤 |
大白菜10g 鸡蛋10g |
冬瓜海带小排汤 |
冬瓜10g 海带10g 小排10g |
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酸奶 |
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酸奶 |
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酸奶 |
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水果 |
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酸奶 |
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米饭 |
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玉米饭 |
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米饭 |
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米饭 |
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米饭 |
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分类:家长频道 > 通知公告 来源:本站原创 编辑:袁桂龙 |
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